עוגת ספוג תשחץ ותשבץ – פיתרון

אין דרך מעולה יותר להגברת האנרגיות שלכם מאשר אכילה של עוגת ספוג. מדי יום שעובר, הגוף שלכם צריך את אספקת האנרגיה הקבועה, כזאת שמתמלאת בפרט באמצעות צריכה של פחמימות. בעוגת ספוג יש שבעים ושבעה אחוזי פחמימות, בהן יש גלוקוז, אשר מהווה את מקור האנרגיה הראשי למערכת העצבים ולמוח שלכם, ואף לרקמות השרירים שלכם. עוגת ספוג מכילה נוגדי חמצון. ולמה זה כה חשוב? ובכן, נוגדי חמצון מהווים את אחד מן הרכיבים שהכי חיוניים לתפקוד של הגוף שלכם. יש בני אדם שבוחלים באכילת עוגות בשל קיומו של קמח לבן בהן. אך הבשורות הטובות, שכיום הקונדיטורים מוצאים המון דרכים לאפייה מחודשת של עוגת הספוג, ובהצלחה מרובה "נפטרים" מהקמח הלבן. אפשר לאפות את עוגת הספוג מכל מיני סוגים של קמח בריאים ומזינים, לרבות – קמח חיטה, קמח אגוזים שהם מאוד מזינים לגוף האדם.